Una sveglia che suona a mezzanotte, una casa silenziosa, il sonno spezzato da turni che si rincorrono. Per chi lavora di notte, il tempo prende una forma diversa. Non sempre però è obbligatorio affrontare questi ritmi: in certi casi, ottenere l’esonero dal turno di notte è un diritto previsto dalla legge, e non un favore concesso. Lo stabiliscono normative precise, pensate per tutelare la salute e l’equilibrio familiare. Ma sapere come muoversi, quali documenti servono e chi può accedere a questa possibilità fa la differenza tra restare svegli controvoglia e vivere con maggiore serenità.
Ci sono situazioni in cui le notti diventano pesanti, non solo per la fatica, ma per le conseguenze sulla salute o sulla gestione della famiglia. Alcune persone vivono con figli piccoli, altre assistono familiari fragili.
Altre ancora affrontano condizioni fisiche o mentali che non si conciliano con il lavoro nelle ore più buie. Per tutte queste realtà, il lavoro notturno può trasformarsi in un ostacolo quotidiano. Ecco perché esistono strumenti concreti che permettono, nei casi previsti, di essere dispensati dai turni di notte.
Chi può davvero ottenere l’esonero dal turno notturno secondo la normativa vigente italiana
Il primo passo per capire se è possibile ottenere l’esonero dal turno di notte è individuare le categorie tutelate dalla legge. Tra queste ci sono i genitori conviventi con figli sotto i tre anni, o affidatari unici con figli fino a dodici. La normativa prevede che non possano essere obbligati a prestare servizio nelle ore notturne. Anche le donne in gravidanza e fino al compimento del primo anno di vita del bambino rientrano in questa tutela.
Chi assiste un familiare disabile riconosciuto ai sensi della Legge 104/1992 ha diritto all’esonero, purché vi sia convivenza e documentazione che lo dimostri. Le stesse tutele valgono per lavoratori affetti da patologie certificate che rendono il lavoro notturno rischioso per la salute. Si tratta di disturbi come insonnia cronica, ipertensione grave, depressione o disturbi cardiaci, che devono essere dichiarati da un medico competente.
Il lavoro notturno, secondo il D.Lgs. 66/2003, è definito come attività svolta per almeno tre ore tra la mezzanotte e le cinque del mattino, o per almeno ottanta giorni l’anno in tale fascia. Superare questi limiti può rendere necessario un controllo medico periodico, che può confermare l’idoneità o indicare la necessità di esonero.
La procedura corretta per presentare domanda di esonero dal lavoro durante la notte
Per ottenere l’esonero dal lavoro notturno, la richiesta deve essere presentata in forma scritta al datore di lavoro o all’ufficio del personale. È importante indicare in modo chiaro la motivazione e allegare i documenti necessari. In caso di figli piccoli, serve il certificato di nascita; se si tratta di un affido, è necessario il provvedimento del tribunale. Per chi assiste persone disabili, è obbligatorio allegare la certificazione della 104 e un documento che confermi la convivenza.
Nel caso di motivazioni sanitarie, occorre una certificazione dettagliata del medico competente, o del medico curante convalidata dalla sorveglianza sanitaria aziendale. È fondamentale che la diagnosi sia completa, con indicazione del periodo per cui si richiede l’esonero.
Ogni settore può avere regole interne specifiche, regolate dai contratti collettivi. Ad esempio, nei comparti metalmeccanici o alimentari, i turni notturni possono avere fasce orarie diverse, ma devono comunque rispettare il limite massimo di otto ore notturne in media ogni 24 ore.
Un’istanza ben scritta, documentata e coerente con la normativa accelera l’accoglimento della richiesta. In caso di approvazione, il datore di lavoro è tenuto a riorganizzare i turni senza penalizzare il dipendente. Per alcuni, ottenere l’esonero ha significato ritrovare equilibrio, salute e qualità di vita.
